Причина появления гормонального живота

Разные состояния могут нарушить баланс гормонов. Это нарушение может привести к скоплению жира на животике. Время от времени предпосылкой роста животика являются сами гормоны. Гормоны помогают регулировать многие функции организма, включая обмен веществ, стресс, голод и сексапильное желание. При недостатке определенных гормонов может отмечаться повышение животика, которое понятно как гормональный животик .

Гормональный животик — предпосылки

Гормоны щитовидной железы

Щитовидная железа выделяет гормоны, помогающие держать под контролем обмен веществ. Гипотиреоз, либо недостающая активность щитовидной железы — это состояние, при котором щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы.

Всераспространенным симптомом недостаточной активности щитовидной железы является повышение веса. Исследователи говорят, что повышение веса не непременно связано с скоплением жира, но может быть связано с скоплением соли и воды.

Для исцеления доктор может назначить Левотироксин, который имитирует естественные гормоны щитовидной железы. Человек может утратить наименее 10% массы тела, потому что большая часть роста веса при гипотиреозе происходит вследствие скопления соли и воды. Но, как уровень щитовидной железы придет в норму, способность набирать и терять вес будет такая же, как и у людей без гипотиреоза.

Кортизол

Кортизол помогает управляться со стрессом и играет главную роль в реакции дерись либо беги. При тревоге либо стрессе организм часто перебегает в режим выживания.

Если это происходит, надпочечники вырабатывают больше кортизола, который принуждает организм копить больше жира. Организм часто перераспределяет этот жир на животик, грудь и лицо. Если организм производит высочайший уровень кортизола в течение долгого периода, это может привести к томным состояниям, таким как синдром Кушинга, сердечно-сосудистые заболевания, высочайшее кровяное давление и высочайший уровень холестерина. Синдром Кушинга — это очень суровое состояние, и симптомы содержат в себе:

  • жировой горб меж плечами
  • повышение жира вокруг основания шейки
  • тонкие ноги и руки
  • слабенькие мускулы
  • фиолетовые растяжки на животике, бедрах, подмышках и груди

Предпосылкой заболевания Кушинга могут являться некие препараты, в особенности глюкокортикоиды и опухоль гипофиза.

Исцеление находится в зависимости от предпосылки и содержит в себе медикаментозные конфигурации либо операцию по удалению опухоли. Но, если уровень кортизола увеличивается вследствие стресса, могут посодействовать некие естественные методы его понижения.

Лептин

Жировые клеточки выделяют гормон лептин, который повлияет на нервные клеточки мозга, в особенности на гипоталамус , и пробуждает чувство насыщения.

Уровень лептина в организме связан с количеством жира, которое организм накопил. Высочайший уровень лептина гласит мозгу, что довольно жира, вызывая чувство сытости после пищи.

Люди с лишним весом, обычно, имеют много жира в клеточках и высочайший уровень лептина. На теоретическом уровне мозг должен знать, что тело накопило довольно энергии. Но если сигнализация меж лептином и мозгом не работает, может появиться резистентность к лептину . Докторы до конца не понимают, что вызывает резистентность к лептину, хотя генетические мутации и конфигурации в химии мозга могут играть определенную роль.

Исследования демонстрируют, что воспаление может вызвать устойчивость к лептину. По этой причине докторы могут советовать конфигурации стиля жизни для уменьшения воспаления, такие как физические упражнения либо антивосполительные диеты. Но исследования резистентности к лептину являются относительно новыми, потому ни одно конкретное средство не дает убежденности в лечении этого симптома.

Гормональный животик у парней

Предпосылки гормонального животика у парней последующие:

Малый уровень тестостерона

Тестостерон является важнейшим мужским половым гормоном, хотя дамский организм также производит его. Тестостерон — это гормон, который помогает найти обычные мужские свойства, такие как волосы на теле и лице, содействуя мышечному росту. Уровень тестостерона с годами понижается . Его недостаток может приостановить мышечный рост и привести к повышению веса.

Исследование показало, что 30% парней с ожирением имели малый уровень тестостерона. Недостаток тестостерона может появиться вследствие определенных болезней, таких как синдром Нунана . Это также может произойти вследствие повреждения либо удаления яичек. Другие предпосылки могут включать заразу, аутоиммунные заболевания, химиотерапию и заболевания гипофиза.

Кроме роста веса недостаток тестостерона может вызвать последующие симптомы, такие как:

Доктор может назначить добавки тестостерона либо советовать конфигурации стиля жизни, такие как физические упражнения и диета с пониженной калорийностью.

Уровень эстрогена

Существует три типа эстрогенов в организме:

  • эстрадиол
  • эстриол
  • эстрон

Согласно статье две тыщи шестнадцать года , мужикам эстрадиол нужен для модуляции либидо, выработки спермы и эректильной функции. Малый уровень эстрогена может вызвать понижение сексапильного желания и излишек жира вокруг животика.

Но, согласно статье две тыщи восемнадцать года , высочайший уровень эстрогена может привести к повышению веса у парней в возрасте до шестьдесят лет.

Доктор может советовать диетические конфигурации и конфигурации стиля жизни, вместе с фармацевтическими средствами.

Гормональный животик у дам — предпосылки

Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является всераспространенным явлением и встречается приблизительно у один из 10 дам репродуктивного возраста.

Дамы с СПКЯ могут иметь высочайший уровень андрогенов, либо мужских гормонов, и высочайший уровень инсулина, который оказывает влияние на то, как организм превращает еду в энергию. В итоге дамы могут набирать вес, в особенности в области животика.

Другие симптомы СПКЯ:

  • нерегулярный менструальный цикл
  • угревая сыпь
  • истончение волос
  • потемнение кожи

Гормональные способы контроля рождаемости посодействуют вылечивать СПКЯ у дам, которые не желают забеременеть. Такие препараты, как метформин, могут ослабить инсулинорезистентность . Диетические конфигурации, в особенности исключение товаров, вызывающих скачки сахара в крови, также могут посодействовать.

Менопауза

Когда дама вступает в менопаузу , уровень эстрогена падает. Согласно обзорной статье две тыщи четырнадцать года , понижение уровня эстрогена может прирастить объем брюшного жира у дам в менопаузе.

Заместительная гормональная терапия может уменьшить жир на животике. Дама также должна часто заниматься спортом и поддерживать здоровую диету.

Задержка воды, связанная с месячными

У неких дам происходит задержка воды во время месячных. Это может вызвать вздутие животика и временное повышение веса.

Исследование менструальных циклов у шестьдесят два дам показало, что большая задержка воды происходит в 1-ый денек менструаций, при этом задержка воды непреклонно понижалась с каждым деньком после чего.

Исследователи не нашли связи меж задержкой воды и уровнем гормонов, предполагая, что это явление можно разъяснить кое-чем другим.

Дама может поменять диету и стиль жизни, чтоб уменьшить задержку воды и вздутие животика во время менструации.

Как уменьшить жир на животике

Уменьшение жира на животике просит исцеления основной предпосылки.

Сочетание диеты и физических упражнений может посодействовать уменьшить симптомы.

Можно делать упражнения, сжигающие жир, такие как бег, ходьба и другие аэробные упражнения, также уменьшить потребление калорий.

Заключение

Человек может набрать жир вокруг животика вследствие гормонального недостатка и дисбаланса. Заболевания, которые вызывают гормональный животик, могут также вызвать другие трудности со здоровьем.

Гормональная дефицитность может востребовать исцеления, потому рекомендуется обратиться к доктору для постановки диагноза. Исцеление включает заместительную гормональную терапию, прием препаратов либо конфигурации стиля жизни, такие как диета и физические упражнения.

Перед применением советов и советов, изложенных на веб-сайте Medical Insider, непременно проконсультируйтесь с доктором!

Учредитель сетевого издания (Medical Insider), главный редактор, создатель статей.

Инфопортал