Что нельзя делать при выпадении волос

Волосы у человека издавна уже утратили свою биологическую необходимость – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных причин. Единственная функция, которую продолжает производить волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для парней, и для дам, гигантскую психическую ценность, а их утрата становится для большинства тяжеленной чувственной катастрофой. Нужно отлично представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неверное поведение в этот момент может воздействовать на течение процесса утраты волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесноватая связь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива будущего облысения – одна из главных обстоятельств, содействующих возникновению невроза, в особенности у дам, от природы владеющих густым волосами. Чем подольше протекает выпадение, тем больше становится ужас утратить последние волосы и растет акцентуация на факте выпадения. Нужно осознать, что сильные и неожиданные формы выпадения волос в большинстве случаев являются более подходящими, в большинстве случаев они имеют четкую связь с перенесенной температурой, болезнью, лекарством и т.д., и почти всегда проходят даже сами по для себя.

Нельзя мыть голову изредка

Мытье головы является принципиальной мерой ухода за волосами, в особенности в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, в особенности боязнь мытья головы, нежелательна не только лишь с психической точки зрения, да и исходя из убеждений здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редчайшем мытье, может являться предпосылкой воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Напротив, трихологи советуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные мед шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, накапливать выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса продолжается три месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать впору, то мертвый волос механически будет препятствовать росту нового волоса, возрастающего заместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Подтверждена роль негативного воздействия ультрафиолета на утрату волос. Чем лучше выпадение, чем более редчайшими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса утраты волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только нехорошим эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос содействует акцентуации дам на процессе утраты волос, невротизирует, а ни при каких обстоятельствах не позволяет осознать, как выпадение превосходит суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высочайшей секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, в особенности масел, которые владеют комедоногенным действием, может содействовать возникновению воспаления, перхоти и болезненности кожи и ухудшить выпадения.

Нельзя посиживать на гипокалорийной и безбелковой диете

Клеточки волосяного фолликула относятся к одним из более активно делящихся клеток организма человека, вот поэтому им требуется огромное количество энергии для обычного метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона наименее одна тыща двести ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), потому в пищевом рационе непременно должны находиться все неподменные аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из имеющихся оральных контрацептивов владеют положительным воздействием на рост волос, так как содержать дамские гормоны эстрогены, а в ряде всевозможных случаев понижают и мужские. Отменять подпитывающие фолликул препараты не целенаправлено в момент выпадения, когда клеточки волоса и так очень чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя вылечивать волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами продуктами

По старинке, часть докторов связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом либо червянной инвазией, назначая надлежащие препараты для лечения утраты волос. По сути большая часть иммуностимуляторов и антигельминтных фармацевтических средств, напротив, являются виновниками выпадения.

Нельзя без помощи других начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный продукт для внешнего внедрения, который имеет высшую степень эффективности при поредении волос. В Рф он находится в свободной продаже и нередко начинает применяться без помощи других, по советы фармацевта либо консультанта в вебе. Все же, миноксидил – продукт для неизменного внедрения, который обладает синдромом отмены, может вызывать ненужные явления и дает усиления сначала внедрения. Вот поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. В большинстве случаев, это временное явление, которое не принесет неисправимых последствий. Помните, что если выпадение волос длится до три месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Инфопортал