Мужское ожирение – насущная проблема и способы ее решения

Принятая точка зрения, что ожирение – во-1-х, женская, а во-2-х, косметическая неувязка. Еще не так давно полнота числилась признаком достатка и здоровья. Свежие исследования однозначно обосновали нам, что ожирение является самостоятельным приобретенным болезнью и фактором риска для развития сладкого диабета, гипертонической заболевания, нарушений в половой сфере. При этом, у парней неувязка стоит также остро, как и у дам, хотя обращать на нее внимание сильный пол начинает только при существенно выраженном ожирении, когда состояние жизни осязаемо снижено.

Ожирение имеет множественные отягощения

  • Сердечно-сосудистые:
  • Артериальная гипертензия – завышенное кровяное давление
  • Сердечная дефицитность – неспособность сердца всеполноценно делать свою функцию
  • Инфаркт – поражение мозга в итоге острого нарушения мозгового кровообращения
  • Инфаркт миокарда – смерть участка сердечной мускулы
  • Варикозное расширение вен нижних конечностей
  • Cахарный диабет два типа (инсулиннезависимый) – нарушение углеводного обмена
  • Гиперлипидемия и склероз сосудов – нарушение жирового обмена
  • Подагра – отложение солей мочевой кислоты в суставах, почках
  • Одышка – более частое дыхание
  • Синдром ночного апноэ – повторяющаяся остановка дыхания во сне, сочетающаяся с храпом
  • Артриты – воспаление и боль в суставах
  • Остеохондроз позвоночника
  • Желчекаменная болезнь – образование камешков в желчном пузыре
  • Завышенный риск развития рака предстательной железы и прямой кишки
  • Понижение полового влечения
  • Эректильная нефункциональность
  • Понижение свойства и количества спермы, нередко до уровня полной стерильности

Как найти ожирение

Найти ожирение можно до боли просто, при помощи портновского сантиметра измерить окружность талии. Линия талии – это линия, соединяющая точки, расположенные на боковых поверхностях тела (середина расстояния меж подвздошной костью и нижним ребром справа и слева). В норме окружность талии у парней не должна превосходить девяносто четыре см, все, что больше – признак ожирения.

Мужская талия не должна превосходить девяносто четыре см!

Особенности мужского ожирения

Есть несколько особенностей в мужском ожирении. У парней отложения жира формируются в большей степени в области животика (форма яблока), так называемое, абдоминальное ожирение, что является более небезопасным для жизни, потому что жир, скапливающийся в брюшной полости, сдавливает внутренние органы, препятствуя их функционированию. Также нарушается работа сердца, что ведет к возникновению сердечно-сосудистых осложнений.

Другая особенность – это нарушение гормонального обмена. Дело в том, что жировая ткань сама по для себя является эндокринным органом, с одной стороны, в ней мужские половые гормоны тестостерон и андростендион преобразуются в дамские – эстрадиол и эстрон, соответственно, чем больше у мужчины жировая прослойка на животике, тем больше у него дамских гормонов и меньше мужских. Не считая того, жировая ткань синтезирует гормон лептин, завышенный уровень которого приводит к понижению уровня тестостерона вследствие нарушения работы яичек. В большенном количестве исследовательских работ подтверждена оборотная зависимость меж уровнем тестостерона и окружностью талии у парней: чем обширнее талия, тем меньше в организме тестостерона, и, соответственно, короче его мужская жизнь.

Чем обширнее талия, тем меньше в организме тестостерона.

3-я особенность является бесспорным плюсом – мужское ожирение еще проще вылечить, чем женское, потому что мужской организм вначале наименее склонен к скоплению и расстается с жировой тканью еще легче.

Исцеление ожирения у парней

Исцеление мужского ожирения тоже имеет особенность. Естественно, оно содержит в себе традиционные составляющие, такие, как:

  • Диета, т.е. рациональное питание и понижение количества потребляемых калорий
  • Дозированная физическая нагрузка
  • Медикаментозное исцеление

Но, для парней, обязательным условием, является определение начального уровня тестостерона с следующим предназначением препаратов натурального тестостерона. Анализ крови, определяющий уровень общего тестостерона, сдается в период с семь до одиннадцать часов утра. Возраст не является противопоказанием для начала терапии, но у возрастных пациентов принципиальное значение имеет оценка сопутствующих болезней.

Роль тестостерона в жизни мужчины

На данный момент научно подтверждено, что мужчины, у каких малый уровень тестостерона, живут меньше, чем мужчины с обычным уровнем гормона, потому что он определяет процессы функционирования большинства органов. Спецы отмечают, что у всех, кто мучается от лишнего веса, наблюдается абсолютное либо относительное снижение количество тестостерона. Исцеление мужского ожирения нереально без нормализации уровня гормона.

В поликлинике Медси Санкт-Петербург можно очень стремительно и отлично пройти нужное обследование, получить советы профессионалов (эндокринолог, диетолог, реабилитолог) по данной дилемме с следующим динамическим наблюдением.

Инфопортал