Диета при геморрое и запорах

Запоры, геморрой — с противными и болезненными симптомами этих всераспространенных болезней кишечного тракта сталкивался хотя бы раз каждый. Постоянные и долгие нарушения стула (отсутствие опорожнения кишечного тракта более 3-х дней) ведут к образованию геморроя и трещинок прямой кишки. Воспалившиеся геморроидальные узлы и заднепроходные трещинкы кровоточат, вызывают новые и еще огромные задачи. Замкнутый круг. Предупредить и существенно облегчить течение заболевания поможет верно подобранная диета и равновесное питание при геморрое и запорах.

Понятно, что чрезмерное потребление белковой еды с недостающим количеством потребляемой воды при различных стадиях геморроя и запорах приводит к появлению каловых пробок. Затвердевшие каловые массы не только лишь нарушают кровообращение в сосудах заднего прохода, увеличивая тем геморройные узлы, да и в ряде всевозможных случаев приводят к их воспалению, кровотечению и инфицированию. Вот поэтому у людей, страдающих геморроем, соблюдение диеты становится одним из важных причин терапии заболевания не только лишь на стадии обострения и в послеоперационный период, да и в целях профилактики и ремиссии заболевания.

Таким макаром, хорошо составленный рацион должен в неотклонимом порядке включать огромное количество воды и продукты с высочайшим содержанием клетчатки, стимулирующей работу кишечного тракта и обладающей легким слабительным эффектом.

Алан Клиник является спец клиникой по исцелению геморроя – у нас вы сможете пройти всеохватывающее обследование и исцеление за 1-3 визита к проктологу, также бесплатное постлечебное наблюдение проктолога в течение двенадцать месяцев.

Что можно при геморрое и запорах

Составляя меню на каждый денек, нужно ориентироваться на продукты, которые стремительно усваиваются и тем стимулируют моторную активность толстой кишки, нормализуя размеренную работу пищеварительного тракта. К ним относятся:

  • Крупы — ячневая, гречневая, овсяная, перловая. Допускается изготовление каш на воде либо молоке с добавлением маленького количества сливочного масла.
  • Растительная клетчатка — овощи (тыква, свекла, морковь, цветная капуста. помидоры, огурцы), фрукты (сладкие яблоки, сливы, абрикосы, персики. бананы, груши, кизил, сухофрукты), свежайшая зелень, морская капуста, ягоды. Овощи рекомендуется употреблять более один раза в денек в сыром виде, а так же готовить на пару, запекать либо использовать для изготовления супов. Необходимо осознавать, что конкретно овощной рацион является основой питания при геморрое и запорах, потому что содействует двигательной функции кишечного тракта.
  • Мясо — диетическая индейка и курица. Очищенную от кожи и жира птицу можно употреблять в вареном, запеченном либо приготовленном на пару виде. Допускается изготовление запеканок, котлет, фаршированных овощами блюд при условии, что они не обжариваются в масле.
  • Рыба — судак, треска, щука, минтай. Перечень рыбных товаров может быть расширен хоть какими нежирными сортами, приготовленными в фольге, на пару либо в духовке.
  • Растительные масла — тыквенное, льняное, кедровое, облепиховое. Включая в каждодневный рацион на неделю эти масла, вы помогаете защитить слизистую примой кишки, оказать обволакивающий эффект и усилить ее моторную функцию.
  • Кисломолочные продукты — кефир, йогурты, ряженка, простокваша. Употребление разрешенных продуктов из молока, обогащенных бифидум- и лактобактериями, позволяет восстановить микрофлору кишечного тракта и избежать запоров.
  • Хлебо-булочные изделия — допускается употребление только подсохшего хлеба из жестких видов злаков без прибавления дрожжей.
  • Напитки — некрепкий травяной чай, домашние соки и морсы из ягод.

Что нельзя при геморрое и запорах

Что можно употреблять в еду при лечении геморроя и запоров мы узнали, сейчас побеседуем о том, какие продукты категорически запрещены в период обострения болезней и после операции по удалению геморроя. К нелегальным продуктам относятся:

  • острые, жирные и пряные продукты,
  • жареные блюда, в том числе гриль,
  • различные соусы и заправки,
  • консервированные, копченые, вяленые и маринованные продукты,
  • наваристые мясные супы,
  • спиртные напитки,
  • редька, репа, капуста, лук, чеснок, редис, бобовые, картофель,
  • виноград, хурма, айва,
  • макаронные изделия, рис, манка,
  • крепкий чай, кофе, кисель, шоколад, сладкое, муссы и желе,
  • свежайший хлеб, кондитерские изделия из дрожжевого теста, с огромным количеством сливок и крема.

Все эти продукты раздражают слизистую кишечного тракта, содействуют завышенному газообразованию и появлению запоров.

Принципиально! Каждодневный рацион на неделю для парней и дам составляется, исходя из дробного питания. Основное равновесное питание маленькими порциями и легкие перекусы меж ними позволяют сделать регулярную дефекацию и уменьшают период восстановления после острого проявления симптоматики заболевания. Щадящая диета назначается до заслуги стадии ремиссии, когда уйдет воспаление, начнут заживать трещинкы и закончятся кровотечения.

Главный доктор мед центра Алан Клиник в Москве

Доктор проктолог, хирург.

Кандидат мед наук. Член ESCP (евро общества колоректальных докторов), Ассоциации колопроктологов Рф, Русского общества докторов (РОХ), Русского общества колоректальных докторов (РОКХ).

Инфопортал